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3 janvier 2009 6 03 /01 /janvier /2009 21:21

Bon, on ne va pas rester éternellement là à faire du gras. Les excès de Noël et du jour de l'an, auxquels s'ajoutent les petites visites systématiques et impérieuses aux boîtes de chocolats de la maison font qu'il devient urgent :
1 - de bouger un peu
2 - d'envisager un petit régime (d'abord on envisage, après on étudie la faisabilité et éventuellement, après, on fait. Un régime, aussi petit soit-il, représente toute une mise en condition et quasiment des efforts surhumains pour moi, je suis là-dessus la moins courageuse de la maison. Mais là, je me sens...boudinée.
Donc, ce matin, belle marche aux étangs de Hollande dans la forêt de Rambouillet pour éliminer un peu.
Les étangs étaient gelés, l'air sec et froid, les conditions étaient idéales et on en a profité, c'était super.







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commentaires

clairesoleil 04/01/2009 18:23

c'est vrai qu'un temps froid et sec c'est génial !!! mais ici trop de fatigue, alors nous sommes restés au coin du feu !!

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